# La solution idéale pour des repas prêts-à-manger livré chez vous
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## Content
# FOUBOUFFE : Repas prêts-à-manger santé livrés partout au Québec et en Ontario
## Des repas sains, généreux et savoureux – sans abonnement, livrés à tarif fixe - [FOUBOUFFE](https://foubouffe.com/)
**Chez FOUBOUFFE, nous offrons des repas prêts-à-manger santé pour tout le monde** : professionnels occupés, familles, personnes âgées en manque d'autonomie et athlètes sportifs. Nos repas sont préparés avec soin par des chefs professionnels, avec des ingrédients de qualité, pour vous offrir une alimentation équilibrée, pratique et vraiment délicieuse.
Nous nous démarquons en proposant **les plus gros formats de l'industrie au meilleur prix**, tout en gardant un **goût incomparable**. C'est la solution idéale pour manger sainement sans sacrifier la fraîcheur, la quantité ou le plaisir, et sans passer du temps en cuisine.
**Notre formule est 100 % sans abonnement** : vous commandez quand vous le voulez, sans engagement. Il est aussi possible de **commander différents formats dans une même commande**, afin d'ajuster vos portions selon vos besoins et ceux de votre famille.
## **Des repas personnalisables pour tous les goûts et tous les besoins**
**Composez votre commande de repas prêt-à-manger**. Commandez dès maintenant via notre menu en ligne et profitez de repas équilibrés, généreux et délicieux. Que ce soit pour un déjeuner rapide, un dîner complet ou une semaine plus simple, notre sélection s'adapte à différents régimes alimentaires. Nos repas sont livrés frais, jamais surgelés.
## FOUBOUFFE : Votre solution repas pour l'entraînement, l'énergie et la performance
**Besoin d'un repas adapté à votre programme d'entraînement?** Trouvez chez FOUBOUFFE une gamme de repas conçus pour soutenir votre énergie et votre performance. Grâce à des portions généreuses et une approche axée sur l'équilibre, nos repas conviennent autant aux sportifs amateurs qu'aux athlètes confirmés.
### **Livraison rapide à tarif fixe**
Nos repas prêts-à-manger sont livrés **partout au Québec et en Ontario** à **tarif fixe de 6,99 $**, peu importe la quantité commandée. Profitez de notre service de livraison terrestre efficace et recevez vos repas directement à votre porte. Si des contraintes de livraison terrestre se présentent, notre service client vous contactera pour adapter votre livraison.
## **Questions fréquentes**
### **Faut-il un abonnement pour commander chez FOUBOUFFE?**
Non. FOUBOUFFE fonctionne **sans abonnement**. Vous commandez quand vous le voulez, sans engagement.
### **Livrez-vous partout au Québec et en Ontario?**
Oui. Nous livrons nos repas prêts-à-manger **partout au Québec et en Ontario**.
### **Combien coûte la livraison?**
La livraison est à **tarif fixe de 6,99 $**, **peu importe la quantité** commandée.
### **Puis-je commander différents formats de repas dans une même commande?**
Oui. Vous pouvez **combiner différents formats** dans une même commande, afin d'adapter vos portions selon vos besoins.
### **Les repas sont-ils frais ou surgelés?**
Nos repas sont **livrés frais et jamais surgelés**.
### **Vos repas conviennent-ils aux familles, aux personnes âgées et aux sportifs?**
Oui. Nos repas sont conçus pour les **professionnels occupés**, les **familles**, les **personnes âgées** et les **sportifs** recherchant des repas simples, nourrissants et savoureux.
#### Découvrez dès maintenant les repas prêts-à-manger santé les plus généreux et savoureux chez FOUBOUFFE!
##### Voici tous les liens pertinents pour comprendre notre service.
- [Accueil](https://foubouffe.com/)
- [Menu](https://foubouffe.com/repas-prets-a-manger-frais/)
- [Concept](https://foubouffe.com/livraison-partous-au-quebec-repas-traiteur-proteine-sante-keto/)
- [Référez-nous](https://foubouffe.com/devenir-affilie/)
- [Proposez & Votez](https://foubouffe.com/feature-request/)
- [Cartes Cadeaux](https://foubouffe.com/cartes-cadeaux/)
- [FAQ](https://foubouffe.com/faq/)
- [Contact](https://foubouffe.com/contact-service-traiteur-quebec-montreal-repas-200g-viande/)
- [Avis client](https://foubouffe.com/avis-client/)
- [Pourquoi Choisir FOUBOUFFE?](https://foubouffe.com/pourquoi-choisir-foubouffe/)
- [Mon Compte](https://foubouffe.com/mon-compte-repas-sante/)
- [en_US](https://foubouffe.com/en/)
# Repas prêt à manger / Saveur inégalée
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Réchauffez 3 minutes au micro-ondes, puis dégustez !
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## AUCUN ABONNEMENT
Commandez quand vous voulez, en toute liberté
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#### Livraison partout au Québec et en Ontario
Recevez vos repas directement à votre porte, peu importe où vous êtes.
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#### Menu renouvelé chaque semaine
Découvrez de nouvelles saveurs et recettes pour ne jamais vous lasser.
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#### Les plus gros formats de l'industrie
Nos formats réguliers sont jusqu'à 35% plus gros que la plupart des concurrents.
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Chez FOUBOUFFE, pas de repas fades. Nos plats sont savoureux, point final.
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#### Fraîcheur garantie
Livraison dans des boîtes isothermes pour préserver vos repas au frais jusqu'à votre arrivée.
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#### Formats variés
Petit, Régulier ou Mégaformat (400g à 1150g) : combinez plusieurs formats dans une même commande selon vos besoins.
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## Notre menu de la semaine !
**Commandez maintenant et recevez vos repas le **6 et 7 avril** selon votre secteur.[Carte des secteurs de livraison](https://foubouffe.com/zone-de-livraison/)
**
Minimum de 6 repas par commande
###### PRIX À L'UNITÉ SELON LA QUANTITÉ
PETIT (400g-600g)
RÉGULIER (550g-750g)
MEGASIZE (800g-1150g)
#### 6 à 13 repas
À partir de
11,95$
/ ch
- **3 formats disponibles !
- **Aucun abonnement !
#### 14 à 20 repas
À partir de
10,95$
/ ch
- **3 formats disponibles !
- **Aucun abonnement !
#### 21 repas et +
À partir de
10,45$
/ ch
- **3 formats disponibles !
- **Aucun abonnement !
## Nos repas de la semaine
Menu de la semaine
Menu des semaines suivantes
### [Bol de riz mexicain au boeuf](https://foubouffe.com/product/bol-de-riz-mexicain-au-boeuf-1/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/bol-de-riz-mexicain-au-boeuf-1/)
### [Filet de tilapia sauce thaï au lait de coco sur riz et légumes](https://foubouffe.com/product/filet-de-tilapia-sauce-thai-au-lait-de-coco-sur-riz-et-legumes-1/)
11.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/filet-de-tilapia-sauce-thai-au-lait-de-coco-sur-riz-et-legumes-1/)
### [Pain de viande avec sa purée de pomme de terre et légumes](https://foubouffe.com/product/pain-de-viande-avec-sa-puree-de-pomme-de-terre-et-legumes-1/)
14.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/pain-de-viande-avec-sa-puree-de-pomme-de-terre-et-legumes-1/)
### [Riz au poulet teriyaki](https://foubouffe.com/product/riz-au-poulet-teriyaki-1/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/riz-au-poulet-teriyaki-1/)
Note **5.00** sur 5
### [Salade cobb, bacon et oeuf](https://foubouffe.com/product/salade-cobb-bacon-et-oeuf-1/)
12.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/salade-cobb-bacon-et-oeuf-1/)
Note **5.00** sur 5
### [Macaroni chinois au porc effiloché](https://foubouffe.com/product/macaroni-chinois-au-porc-effiloche/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/macaroni-chinois-au-porc-effiloche/)
### [Poitrine de poulet harissa, patates et légumes rôtis](https://foubouffe.com/product/haut-de-cuisse-de-poulet-harissa-patates-et-legumes-rotis/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/haut-de-cuisse-de-poulet-harissa-patates-et-legumes-rotis/)
### [Poutine garnie (Patates douces)](https://foubouffe.com/product/poutine-garnie-patate-douce/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/poutine-garnie-patate-douce/)
### [Salade de pate boccocini et pesto](https://foubouffe.com/product/salade-de-pate-boccocini-et-pesto/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/salade-de-pate-boccocini-et-pesto/)
### [Linguini alfredo et poulet cajun](https://foubouffe.com/product/linguini-au-poulet-alfredo-cajun/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/linguini-au-poulet-alfredo-cajun/)
### [Bol de bœuf algérien](https://foubouffe.com/product/bol-de-boeuf-algerien/)
13.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/bol-de-boeuf-algerien/)
Passer à la caisse
📅
Consultez les menus des prochaines semaines et planifiez vos repas à l'avance ! Utilisez le bouton « Ajouter à votre calendrier » pour recevoir un rappel lorsque le menu sera disponible.
★ 27 Mar - 2 Avr Menu actuel
3 Avr - 9 Avr
10 Avr - 16 Avr
17 Avr - 23 Avr
24 Avr - 30 Avr
1 Mai - 7 Mai
8 Mai - 14 Mai
15 Mai - 21 Mai
22 Mai - 28 Mai
29 Mai - 4 Juin
5 Juin - 11 Juin
12 Juin - 18 Juin
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#### Desserts et collations
### [Gateau au fromage oreo protéiné](https://foubouffe.com/product/gateau-au-fromage-oreo/)
12.95$
Note **5.00** sur 5
### [Boule proteiné moka-café et chocolat noir](https://foubouffe.com/product/boules-pause-cafe/)
10.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/boules-pause-cafe/)
Note **4.50** sur 5
### [Boule proteiné caramel éclatant](https://foubouffe.com/product/boules-caramel-clatant/)
10.95$
[Ajouter au panier](https://foubouffe.com/product/boules-caramel-clatant/)
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Livré frais
## Frequently Asked Questions
### Faut-il un abonnement pour commander chez FOUBOUFFE?
Non. FOUBOUFFE fonctionne sans abonnement. Vous commandez quand vous le voulez, sans engagement.
### Livrez-vous partout au Québec et en Ontario?
Oui. Nous livrons nos repas prêts-à-manger partout au Québec et en Ontario.
### Combien coûte la livraison?
La livraison est à tarif fixe de 6,99 $, peu importe la quantité commandée.
### Puis-je commander différents formats de repas dans une même commande?
Oui. Vous pouvez combiner différents formats dans une même commande afin d'adapter vos portions selon vos besoins.
### Les repas sont-ils frais ou surgelés?
Nos repas sont livrés frais et jamais surgelés.
### Vos repas conviennent-ils aux familles, aux personnes âgées et aux sportifs?
Oui. Nos repas sont conçus pour les professionnels occupés, les familles, les personnes âgées et les sportifs.
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"reviewBody": "La présentation des repas est moins appétissante parce que tout est mélangé même avec une pièce de viande ou de poisson. Si la protéine pouvait être placée dans un plat séparé et les légumes et sauces dans un autre compartiment, je crois que cela améliorerait le goût des plats. Sans doute la livraison qui mélange trop les ingrédients.",
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"name": "Philippe Patenaude"
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"datePublished": "2026-03-27",
"reviewBody": "Très bon repas !! Qualité prix excellent mais sa pourrais être un peut mieux ;)",
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"datePublished": "2026-03-27",
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"reviewBody": "Les plats sont bons et l’avantage principal c’est qu’il n’y a pas d’abonnement. Donc tu commandes quand tu as de besoin .",
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"name": "Sarah Lavoie"
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"datePublished": "2026-03-27",
"reviewBody": "Enfin une cie qui allie repas frais et santé et équilibré avec un réchauffage seulement au micro onde et des portions familiale Nous sommes une famille de 6 et c’est un tracas de moins dans notre quotidien et Tout le monde aiment les repas",
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"datePublished": "2026-03-27",
"reviewBody": "Belle solution pour les repas familiaux. Jamais trop complexe, si bien qu'ils plaisent aux enfants à tout coup. Coup de coeur pour nous !",
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"datePublished": "2026-03-26",
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"datePublished": "2026-03-26",
"reviewBody": "La formule du Fou d'la Bouffe est excellente. La nourriture est excellente avec des prix plus qu'avantageux et un service remarquable. De plus, aucun abonnement et tu choisi parmis plusieurs repas d'exception chaque semaine.",
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"datePublished": "2026-03-26",
"reviewBody": "Livraison super el la bouffe excellente j'ai recommandé pour cette semaine",
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"datePublished": "2026-03-26",
"reviewBody": "Le format megasized couvre mon diner et souper. Bon prix et delicieux. Avoir le poids du repas pour calculer les macro serait un plus.",
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"datePublished": "2026-03-26",
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"datePublished": "2026-03-26",
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"reviewBody": "La nourriture est excellente et la plate-forme est bien faite!",
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"reviewBody": "J’adore tout, plats, concept, facilité… mon seul bémol est sur l’emprunte écologique",
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"reviewBody": "La nourriture est de tres bonne qualité et les choix sont variés. La livraison est simple et rapide, et les portions sont grosses.",
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"datePublished": "2026-03-25",
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "Super bon et service impeccable!",
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "Les repas sont toujours super bon et variés. Ça me sauve tellement de temps avec les enfants.",
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"name": "Jessica Beaudoin"
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "Très varié et très bon au goût! Rien à comparer au plat produit à la chaîne! Leur menus change à chaque semaine ce qui est parfait pour des enfants difficile qui ne veulent pas manger la même chose 2 fois! Mes préférés pour avoir essayer plusieurs compagnies!",
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "La majorité des plats sont excellents!",
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "J’ai essayé une fois les repas et pour l’instant, très satisfaite! C’est bon, les quantités sont généreuses et ça nous dépanne tellement dans nos semaines à courir!",
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"datePublished": "2026-03-25",
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"datePublished": "2026-03-25",
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "Première expérience, livré dans une boîte réfrigérée, portion régulière généreuse, très appétissant, gouteux. j'ai aimé mon expérience. J'ai complété ma commande pour la prochaine semaine.",
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"datePublished": "2026-03-25",
"reviewBody": "Il y a des préparations avec moins de sel et de sucre que d'autres compagnies. C'est un grand avantage chez Fou d'la Bouffe.",
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"datePublished": "2026-03-23",
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"reviewBody": "J'adore vos repas ils sont formidable",
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"datePublished": "2026-03-19",
"reviewBody": "Woww toujours satisfaite de bon plat goûteux et de bonne portion",
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"reviewBody": "Vraiment génial ! Absolument délicieux ! Aucune commissions a faire, aucune vaiselle. C'est que du bonheur",
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"datePublished": "2026-03-19",
"reviewBody": "Vraiment des repas de qualité et les portions sont généreuses même pour le format petit. ici même les enfants aiment",
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"name": "Niny Fortin"
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"datePublished": "2026-03-19",
"reviewBody": "Je suis fan de leurs plats! Ils sont variés, remplis de légumes, fidèles à l’image et remplis de saveurs! Le rapport qualité prix est exceptionnel et étonnamment, les plats ne sont pas super salés comme ceux qui sont vendus au supermarché. J’évite le gaspillage alimentaire et je gagne en qualité de vie car je passe moins de temps dans la cuisine en terminant le travail. Bravo!",
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"datePublished": "2026-03-19",
"reviewBody": "Bouffe toujours tres savoureuse, et bonne portion",
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"datePublished": "2026-03-19",
"reviewBody": "C’est le numéro 1 pour la quantité, c’est le numéro 1 pour le concept zéro abonnement/obligation et c’est le numéro 1 pour le goût de ses recettes/plats. J’en ai essayé d’autres avant, mais Fou d’la bouffe c’est ce qu’il y a de mieux.",
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"reviewBody": "Excellent repas préparé santé !! Je le recommande à tous !! Repas très varié et délicieux !! J’ai déjà référer à 3 personnes qui ont commandé et eux aussi vraiment apprécié !",
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"name": "Catherine Beaudry"
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"datePublished": "2026-03-19",
"reviewBody": "Frais goûteux et service de livraison génial",
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"name": "Sylvie Mecteau"
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"datePublished": "2026-03-18",
"reviewBody": "C'est ma deuxième commande avec fou d'la bouffe et je suis agréablement surprise ! Le fait que je n'ai pas besoin de m'abonner ça aide énormément, mais les plats sont délicieux... La viande est belle et sans \"croquant\" ce qui est pour moi un must! Je vous suggère fortement de les essayer, vous ne serez pas déçus 😊",
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"name": "Martine Parisien"
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"datePublished": "2026-03-18",
"reviewBody": "Les repas arrivent comme sur les photos. Les ingrédients sont frais et les portions sont parfaites. Je fais livrer pour mon fils qui étudie à l'extérieur et c'est vraiment facilitant pour tout le monde!",
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"datePublished": "2026-03-18",
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"datePublished": "2026-03-17",
"reviewBody": "Produits de super bonne qualité, très goûteux et variés. Quand on recherche quelque chose de santé, fait ici à Québec, c’est un excellent choix. De plus, la livraison impeccable et l’emballage est très soigné. Je recommande!",
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"datePublished": "2026-03-16",
"reviewBody": "J'adore les repas! En plus, ça m'évite du temps en cuisine à cuisiner, c'est super! Je recommande 100%",
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"datePublished": "2026-03-16",
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"datePublished": "2026-03-16",
"reviewBody": "Très belle découverte chez Fou d’la Bouffe ! Des mets préparés savoureux, frais et vraiment pratiques au quotidien. La qualité est au rendez-vous et tout est délicieux. Je recommande !",
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"datePublished": "2026-03-13",
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"datePublished": "2026-03-12",
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"datePublished": "2026-03-12",
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"datePublished": "2026-03-12",
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"datePublished": "2026-03-12",
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"datePublished": "2026-03-11",
"reviewBody": "Qualité des aliments , fraîcheur, diversité des menus ! Tout pour simplifier mes repas en temps de mega rénovation a la maison Tout les repas étaient savoureux ! Nancy Huneault",
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"datePublished": "2026-03-11",
"reviewBody": "Meals are delicious and the packaging is easy to open. In addition, usually the sauce is in a separate container which allows the meal to stay fresh much longer. However, I wish I could pre-order my meals more than 1 week at a time.",
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"datePublished": "2026-03-10",
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"datePublished": "2026-03-10",
"reviewBody": "Nous avons commander pour la première fois cette semaine et nous avons bien aimé les plats! les portions étaient copieuses, le goût était bien présent et surtout la livraison n'a fait aucune défaut comme cela peut-être le cas chez d'autres concurrents!...Tout était correct, conclusion: nous avons recommandé pour la semaine suivate!!!",
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"datePublished": "2026-03-09",
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"datePublished": "2026-03-08",
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"datePublished": "2026-03-08",
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"datePublished": "2026-03-07",
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"datePublished": "2026-03-06",
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"datePublished": "2026-03-06",
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"datePublished": "2026-03-06",
"reviewBody": "Très belle découverte pour moi! Je suis très satisfaite, tout est savoureux et ce sont de très bonnes portions. :)",
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"datePublished": "2026-02-06",
"reviewBody": "Meilleur repas prêt à manger Menu varié chaque semaine et de très bon choix. Les plats sont excellents et les portions parfait. Je les commandes principalement pour mes soupers et il m'en reste pour des lunchs le lendemain.",
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